成长日志

补充钙，为长个作准备

已有 126 次阅读字数(149) 2017/4/6 10:09:19

春季，是孩子生长得比较快的一个季节，特别是长个子，所以在这个季节应该要保证给孩子提供充足的钙质，一般孩子在春季每天只需要700—800毫克就可以了，既可以食补又可以药补，但是对于孩子来说，食补是最好的方法，像一些骨头汤、虾皮、海带等，但是记住，不要经常给糖和巧克力孩子吃，那样会阴碍人体对钙的吸收。

facelist

成功

日志:29

相册:56

心情:0

留言:0

关注:0