幼儿入园焦虑案例分析与指导策略
已有 437 次阅读 字数(4088) 2009/9/14 21:27:55
一、对入园焦虑的认识 每年秋季开学的时候，我们都能看到一些新入园的小班或托班幼儿，在与家人分别时哭喊：“我要妈妈！”“我要回家！”的确，对于年幼的儿童来说，陌生的环境中充满了未知的危险和潜在的危机，他们为离开父母可能带来的危险与对新环境缺乏控制而感到不安。这种个体在预感潜在的危险或不幸时，所产生的强烈的负性情绪和紧张的身体症状就是焦虑（ Barlow,1998 ），因为上幼儿园与父母分离所产生的焦虑也就是入园焦虑。焦虑是一种指向未来的情绪，其心理机制中包含两个关键特征：强烈的负性情绪和恐惧成分。 从7个月到学龄前，几乎所有儿童都曾因与父母或其他亲近的人分离而不安。事实上，这种在面对陌生环境时产生的不安的感觉是一种适应性情绪，在一定程度上可以起到保护婴幼儿的作用，它可以唤起婴幼儿对危险的警觉，提醒照顾者注意保护孩子。如果这个年龄段的孩子缺乏分离性焦虑，那倒是一件令人担忧的事情，它表明孩子存在非安全性依恋（insecure attachment）或其他问题。 根据鲍尔比（Bowlby,1973）对儿童依恋理论的观点，儿童恐惧是有生物学的根源的，是建立在与生存有关的感情依恋基础上的。婴儿只有亲近照顾自己的人，其生理需求和情感需求才能得到满足。但是，过早与母亲分离的儿童、受到严厉管教的儿童或需要总不能满足的儿童，对分离和团聚表现非典型性的反应。早期非安全的依恋一旦被内化，将决定儿童如何看待世界和他人，造成儿童对环境不信任、认为从环境中得不到帮助、敌视环境或认为环境中充满了危险，在以后的成长过程中更容易出现焦虑和回避行为。 对于入园焦虑的干预措施有很多，所有的措施都应该有针对性地解决三个问题：不安全的认知、负性情绪和逃避的行为。并且，这些措施都需要家园双方的密切合作。
二、案例分析 1 、倩倩小朋友在刚进幼儿园的一段时间几乎不说话，虽然她在家里话很多。一整天，她只是在向老师提要求时才说最简单的话，如：“我想尿尿。”但她似乎非常注意观察老师和别的小朋友，她看人的眼神非常专注，几乎是紧盯着对方，尤其注意观察老师的言行。她会记住幼儿园一日活动的许多细节，回家后详细地复述给父母听。她告诉妈妈她害怕幼儿园，不想上幼儿园，她说自己不知道为什么不想说话。 个体原因 这是一个因为入园焦虑而产生“选择性缄默”的孩子。她的语言发展很好，但是她担心交流会给自己带来意外的麻烦。她默默地观察周围，揣摩老师的要求，行动小心谨慎，循规蹈矩。这种对新环境的不良适应如果没有得到矫正，将会发展成为“社交恐惧症”。 孩子对新鲜刺激的反应速度与程度是不同的。有一些孩子天生容易过度兴奋或者退缩，对新环境的刺激反应过分的敏感，这种稳定的特质是引发入园焦虑的危险因素。倩倩就是这样一个敏感的孩子。她不习惯幼儿园里的集体活动规则，害怕因为做错事情而被老师批评，对集体生活中处处存在的约束感到很不适应。这可以从她回家对父母口述的幼儿园生活看出来——她把同班孩子受到批评的次数和原因一次不漏地记在心里。由于害怕批评，她开始拒绝上幼儿园，在长达半年的时间里几乎每天早上入园前都表现出痛苦的样子。 家庭影响 通过观察老师发现，倩倩的父母对孩子的情感过分关注，行动上过度保护。孩子对父母具有较强的依赖性，在家里几乎寸步不离地跟着母亲，晚上要求与父母同睡，平时缺少独自面对外界环境的机会，缺乏应付外界环境变化的心理承受力，所以孩子在离开父母时非常痛苦。为了保护自己，孩子在面对新环境的时候小心谨慎，沉默寡言，惟恐做错事情。 干预措施 （1） 安全认知 大力鼓励孩子，抓住任何时机表扬她，树立孩子的自信心，使孩子知道老师喜欢她。 （2） 行为强化 为了强化孩子的正行为，老师经常找机会与孩子谈天交流。当孩子说话时，老师就及时地告诉她“你的声音很好听”，鼓励孩子多发言，和孩子聊她喜欢的话题。 （3） 情绪转移 教室布置中运用温暖的色彩、柔软的材质、可爱的小家具来营造家庭般的温馨气氛，加上悠扬舒缓的背景音乐，使孩子紧张的神经得到放松。有时老师发现孩子的眼睛中流露出焦虑的神情时，会及时帮助她排解。“想妈妈呀？给妈妈打个电话吧。”这个方法使孩子知道老师了解并且赞同自己的想法，对老师产生亲近感。 经常与孩子进行身体上的接触，抚摸孩子的手、脸、耳朵、头发等部位，拥抱并亲吻孩子，让孩子从老师身上找到母亲一般的温暖感觉，从而尽快建立师幼的依恋关系。用平缓、温和的语调，轻柔的动作以及鼓励的眼神减轻孩子的紧张程度，尽量多地传达爱的信息。 （4） 家庭帮助 用玩“捉谜藏”的游戏来帮助孩子适应与父母分离的情境。方法是父母先在熟悉的环境如家里、家里附近的空旷地带跟孩子一起捉谜藏,让孩子找藏起来的父母一方,为了安全起见,父母中的另一方可以陪着孩子一起找。以后慢慢移至不熟悉的环境而人又不是太多的地方玩捉谜藏的游戏,其目的就是为了增强孩子对分离的抵抗性，知道妈妈即使有一会儿或有一段时间看不见了,最后还是会出现的,以减轻孩子对分离的担忧。 2 、 幽幽是托班孩子，在入园的一个半月里，她几乎天天都会哭。她每天一进教室，就去坐在教室旁边的一块垫子上，这是她第一天上幼儿园坐的地方。离开那块垫子，她会更加烦躁，并想法迅速回到那里去。不坐在垫子上的时候，她喜欢单独跟着一个老师或阿姨。 个体原因 很多年幼的孩子都有一些固定的重复行为，如拿着奶瓶边喝边入睡，固执地喜欢一个毛绒玩具，或者坚持以一定的次序排列某些事物。像这样在相同的环境里做同样的事情，可以让孩子获得对环境和自己身体的控制感。幽幽的行为符合上述“程式化”的行为特征，当她接触到那块垫子时，会有短暂的平静，似乎垫子是属于她的。这种行为虽然不会造成更严重的心理问题，也不会对其他孩子产生不良影响，但是如果不解决，还是影响孩子的正常活动。 单独跟着老师或阿姨的时候，孩子表现出快乐的情绪，有问有答，说笑自如。但是不和其他小朋友在一起，就体会不到集体活动的乐趣，这会拉长孩子融入集体的时间，影响孩子与同伴的交往。 家庭影响 通过老师的了解，发现幽幽父母自身的焦虑水平较高，孩子走路时担心摔跤，吃饭时担心没吃饱，当孩子独自面对陌生环境时，父母预期孩子会紧张，首先自己就表现出紧张。当孩子离开自己的视线时，他们感到忐忑不安，忍不住回头寻找孩子，看看他是否安全或者愉快。孩子在模仿父母行为的过程中习得了这种对事物高度的警惕性，在与父母分离时产生许多不必要的担心。 家长曾经偷偷躲在幼儿园的角落观察孩子，被幽幽发现。受到父母对他入园这件事不放心的暗示，孩子的焦虑反应就加剧了。 干预措施 （1） 安全认知 幼儿园常常通过在孩子入园前家访、组织亲子活动来建立孩子与幼儿园的了解，而家长也应该带孩子尽可能多地认识幼儿园和老师。 接触的机会越多，就越有助于减轻孩子的陌生感。为了帮助幽幽，老师建议父母早晨提前送幽幽入园，这样，老师就有更多的机会和幽幽单独接触，进行有效的辅导。辅导内容包括：给小动物喂食、给花浇水、送玩具回家等。通过这些活动，孩子对幼儿园有了更多的感性认识。 （2） 行为强化 孩子的良好行为在被奖励时得到正强化。即使是小小的五角星，也可以鼓励孩子在需要的时候表现得更加勇敢。而小年龄的孩子更倾向于物质强化，如糖果、玩具、小点心等，幽幽就是被这些小东西所吸引，渐渐参与到集体活动中去的。 （3） 情绪转移 幽幽的“程式化行为”在一定程度上稳定了孩子的情绪，因此，对于孩子对垫子的依恋，老师采取了宽容的政策，允许幽幽在需要的时候到垫子上坐一会儿。而长时间让孩子呆在垫子上，不利于孩子摆脱忧伤的情绪。因此，老师总是想方设法让孩子离开那块垫子。 伊扎德在研究儿童的游戏与情绪之后认为,儿童用重复的游戏帮助自己去控制可能产生的焦虑。对于初入园的幼儿来说,游戏至少有以下两个功能: ·游戏中新颖的玩具可以吸引幼儿的注意力,使其暂时忘却不愉快的情绪。 ·根据幼儿交往的特点,玩具的存在可以增加幼儿交往的概率和频率。 由于玩具对幼儿的共同吸引,可以诱发幼儿间相互交往。在观察中经常可以看到,几个坐着不动的幼儿之间没有语言或非语言的交往,而共同去拿一堆玩具时,则引发了幼儿的目光对视、身体接近、手指接触以及随之而来的言语交流。所以,游戏可以帮助幼儿尽快熟悉起来,在同龄伙伴中找到安全感、归属感,以消除对陌生环境的恐惧感，使其不愉快的情绪转移到游戏中来。 渐渐地，幼儿园的有趣活动、更多的朋友、新奇的环境开始吸引幽幽的注意。而老师设计的 “可爱的班级”、“我真棒”、“幸福的家”等主题教育活动，也在促使孩子产生积极的情感体验，建立与同伴、教师、家庭的心灵纽带，尽快融入集体生活等方面发生了作用。终于，在“我喜欢你”这个充满温情的主题教育活动月里，幽幽摆脱了每天早上来园时的哭闹行为。 （4）家庭帮助 建立家长的信任需要一定的时间，所幸的是通过老师与家长的沟通，家长理解了幼儿园的工作并表现出极大的配合。他们在早上送孩子来园时不再停留，用自己放松自然的态度感染孩子，尽力避免将紧张的情绪传递给孩子。平时在家采取了更为放手的教养方式，在孩子摔跤的时候不再大惊小怪，有时候还让孩子单独在邻居家或者小区里和其他孩子一起玩。
三、小结 俗话说得好：“解除恐惧的最好办法是面对恐惧”。只有面对引起焦虑的事物，才能发现导致自己恐惧的危险是否存在，才能找到对付恐惧的办法，这也就是通常所说的“行为脱敏 ” 疗法。分离焦虑其实只是孩子对新环境的一种正常的担心心理，当孩子独立地在幼儿园里生活一段时间，发现危险并不存在，老师和幼儿园并不像想象中那样可怕时，警报自然就解除了。 上述案例中的两个孩子经过一段时间的干预，都已经成功地摆脱了焦虑心理。这也是家庭和幼儿园一致教育和良好合作的结果。 现实中，对于不同表现的分离焦虑要有不同的强化措施。要分析孩子焦虑的原因，是有生活自理上的困难、身体上的不适、交往方面的疑虑，还是其它方面的因素，要进行有针对性的强化教育，帮助孩子尽快适应幼儿园生活。