一周健康营养食谱2019.11.18---2019.11-22
已有 401 次阅读 字数(330) 2019/11/14 19:06:11
课间点心香蕉中餐主食红豆饭幼儿菜谱菜品自制鱼饼五彩鸡肉清炒花菜汤类菠菜猪肝汤中餐配料鱼饼 鸡脯肉 青豆青红椒 花菜菠菜猪肝下午点心豆沙包 雪梨百合水课间点心蛋糕 豆浆中餐主食小米饭幼儿菜谱菜品红烧肉末虾仁炒青豆玉米清炒菜南瓜汤类日本豆腐蛋汤中餐配料肉末 虾仁 青豆玉米 南瓜日本豆腐鸡蛋下午点心蝴蝶面课间点心哈密瓜中餐主食芝麻饭幼儿菜谱菜品红烧鸡腿鱼豆腐炒芹菜清炒黄叶菜汤类芋头筒骨汤中餐配料鸡腿 鱼豆腐 芹菜 黄叶菜 芋头 筒骨下午点心玉米棒课间点心华夫饼 雪梨营养水中餐主食三丝年糕幼儿菜谱菜品卤豆腐干汤类中餐配料肉末 包菜 香菇 鸡蛋 年糕 豆腐干 下午点心黑米粥课间点心苹果中餐主食米饭幼儿菜谱菜品东坡肉虾仁蒸蛋山药炒黑木耳汤类青菜粉丝汤中餐配料猪肉 虾仁 鸡蛋 山药 黑木耳 青菜粉丝下午点心面包 牛奶