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注意正确的读写姿势

已有 226 次阅读字数(126) 2011/5/30 23:07:21

注意正确的读写姿势 (1)看书时做到肩不耸、头不歪、背要直、书和身体距离一尺。 (2)因家里都是成人的桌椅,在家时注意调节桌椅的高度,使双腿不悬空,大腿保持水平,可在下面加个垫子。如桌子太高,可在椅子上加坐垫。 (3)注意采光,看书写字半小时后应远眺一会儿。

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