让爱伴随入眠
已有 937 次阅读 字数(2511) 2007/11/6 22:37:02
优化幼儿一日生活
————午睡
【摘要】 幼儿午睡活动的培养，能够增强幼儿动手能力，有助于幼儿习惯的养成，有利于调动幼儿积极性、主动性，对幼儿成长发展有积极的影响。在幼儿午睡活动培养中,教师积极转变教育模式，解放幼儿手脚，充分让幼儿“自己来”。家园密切配合，协调一致，共同努力促进幼儿发展。
【关键词】 午睡 独立
一、问题的提出
陈鹤琴先生说过：“习惯养得好，终身受其福；习惯养得不好，则终身受其累。”他还特别强调“凡是儿童自己能够做的，应当让他自己做”。幼儿年龄小，他们在饮食、起居等方面自理能力差，家长包办代替严重，吃饭要喂，走路要抱，衣服代穿，玩具代理。幼儿入园后，教师、保育员如同家长一般，悉心照顾。午睡时,由教师帮助穿脱鞋袜衣裤等。为此，老师费时费力，煞费苦心。
二、做好睡前准备工作。
1、合理安排午睡前的活动。
睡前过分的运动易引起幼儿兴奋、神经紧张。因此，在午饭后，我们注意为幼儿安排一些安静放松的活动，使入睡时情绪安定：看书、折纸、玩娃娃家等。或分组按幼儿的意愿活动。
2、睡前入厕工作。
平时，我们不难发现有个别的幼儿因睡前玩得太开心而忘了小便，午睡不到两三分钟就叫：老师，我要小便。而其他某些调皮的孩子也就跟着凑热闹：老师，我也要小便，我也要小便……，结果，影响了整个班的睡眠。因此，我们在午睡前10分钟，做好及时提醒幼儿大小便的工作，清除生理对午睡的干扰。对个别不想或不愿意者，教师作好细心观察，及时督促。班里的陈亮霖是个可以说每天都会小便的孩子。因为他每天午睡前就算已经拉了小便，在1：00和1：30左右必须还有两次要上厕所，否则就会尿裤子。还有就是中午不要睡觉，一睡着就会尿裤子，这是他从小班到大班一直以来的作风，家长也带他去医院看了很多次，但是还是一样，作为老师的只能精心照顾，随时提醒他上厕所。他的这一举动，其他小朋友就跟着要，于是我们要求他们学小猫轻轻地进午睡室，自己安静地上下床，对个别情绪易激动者，教师更多的采用亲切柔和的言行态度，拍拍他的背、摸摸他的头，使幼儿转移注意力，使他自然地安静下来，以保持一种安静的氛围。
3、营造午睡气氛。
待孩子全部盖好被子后，我们会轻轻拉上窗帘，关上电灯然后“嘘”的一下，轻轻地说：“天黑了，月亮和星星出来了，小朋友闭上眼睛做一个好梦吧！”幼儿便会一声不响地纷纷入睡，难免会有个别孩子会动来动去睡不着，我们从不大声训骂，而是轻轻地走过去，拍拍他的小背，暗示让他睡好。多用鼓励性的动作夸奖他们，翘翘大拇指，轻轻地安抚他们的头部，使他们产生一种安全感，温馨感。
三、采用个别教育及鼓励法提高孩子的自理能力。
在班上我经常会用发小奖品或请他当小老师等方法鼓励孩子上进，提高幼儿的自信心，对他们及时进行肯定和赞许，并对个别的幼儿以表现好的孩子为榜样去说。“他做得很好，你也会做得到的，是吗？”以这种教育去引导，从而使好的习惯得到强化而加以巩固下来。
作为中午值班老师我根据午睡制度做到不打瞌睡，细心观察幼儿的举动，因为如果幼儿身体的不适往往会反映在睡眠上，像发烧、鼻塞等；有时，个别幼儿会偷偷玩口袋中或身上的小物品，甚至放入口中、耳中、鼻中，而我就时刻提醒自己克服麻痹大意的思想，杜绝事故发生。
四、加强家园之间的合作。
幼儿良好的午睡习惯养成，不是在一个小时或几天之内养成，它需要一个长期的过程，因此光靠老师个人力量是不够的，还需要家庭的配合。因此，我通过“家长宣传栏”与家长直接沟通，要求幼儿在家休息时采取与幼儿园一致的作息时间，不要去破坏幼儿的生理习惯及“生物钟”，从而使家园步调一致，相互配合，共同培养孩子的午睡习惯。
许多研究表明：2岁左右的幼儿便能够初步独立活动。儿童心理学指出，1—3岁幼儿能够自由地行动，并且逐步获得了运用物体的动作的能力。当幼儿要求我自己来时，成人应当充分尊重幼儿的意愿，放手让孩子自己独立完成，而不是束缚住孩子的手脚，力图把一切困难障碍从孩子面前挪开，使孩子形成极端依赖的幼稚心理，失去了处理实际生活事务的勇气和能力，一旦遇到某些必须独立应付和解决的困难时，就会束手无策，极端的无能。无论是家长，还是教师、保育员都应改变教育观念，解放幼儿手脚，积极支持、鼓励幼儿自己动手。
新《纲要》中指出，既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要，又要尊重和满足他们不断增长的独立要求，避免过度保护和包办代替，鼓励并指导幼儿自理、自立的尝试。因此，本园决定在本班进行幼儿独立生活能力培养。幼儿独立生活能力培养包括饮食、进餐、盥洗、午睡、入厕、做力所能及的事，遇到困难时能独立解决等，培养幼儿独立性，良好的卫生习惯；培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。根据本班幼儿实际情况，教研活动从培养幼儿午睡活动为切入点，贴近幼儿生活，以幼儿容易掌握的内容为起点，培养幼儿独立性，增强幼儿动手能力。幼儿午睡活动培养包括能够自己穿脱鞋袜衣裤，分清鞋的正反，能整理自己的衣服裤子，鞋袜衣裤放在固定地方，整理床铺，会扣纽扣，能安静入睡，保持良好的睡眠姿势等。
八、对幼儿进行午睡活动培养，有助于调动幼儿积极性、主动性。
在研究活动中，我们注重幼儿实际操作，从幼儿感兴趣、喜欢做的事情出发，充分调动幼儿积极性和主动性。当幼儿做某件事获得成功时，他会感到骄傲，充满自信，更能激发他去做力所能及的事。以前午睡起床后，由教师发午点，但现在幼儿主动要求自己来，不仅如此，孩子还主动帮助保育员发碗，放杯子、椅子、擦桌子、洗杯子等。游戏时，由孩子自己来保管图书，幼儿踊跃争当“图书管理员”，把图书放整齐。幼儿玩玩具时，由他们自己拿放，整理玩具。在教学和生活活动中也积极、主动，十分活跃，乐于做力所能及的事。
综上所述，无论是家长，还是教育工作者，都应充分尊重幼儿，满足他们“自己来”的需要。保教人员应积极转变教学观念，解放他们的手脚，逐步减少对幼儿活动的干预，放手让他们自己来，让幼儿在不断尝试，不断探索中成长。要为孩子建立起合理的生活节奏，养成良好的午睡习惯，达到让孩子健康、幸福快乐的成长的目的。