一周健康营养食谱2019.12.9---2019.12.13
已有 591 次阅读 字数(348) 2019/12/6 12:03:29
课间点心饼干 牛奶中餐主食红枣饭幼儿菜谱菜品自制鱼饼五彩鸡肉清炒花菜汤类菠菜猪肝汤中餐配料鱼饼 鸡脯肉 青豆 花菜 菠菜 猪肝下午点心刀切包 雪梨百合水 课间点心小蛋糕 豆浆中餐主食小米饭幼儿菜谱菜品红烧肉末虾仁炒青豆玉米清炒菜南瓜汤类日本豆腐蛋汤中餐配料肉末 虾仁青豆玉米菜南瓜日本豆腐鸡蛋下午点心绿豆粥课间点心华夫饼 雪梨营养水中餐主食芝麻饭幼儿菜谱菜品可乐鸡翅鱼豆腐炒芹菜清炒油冬菜汤类芋头筒骨汤中餐配料鸡翅 鱼豆腐 芹菜 油冬菜 芋头 筒骨下午点心肉松饼 牛奶 课间点心小蛋糕 豆浆中餐主食肉末鸡蛋面条幼儿菜谱菜品大排 汤类 中餐配料肉末 香菇 青菜 鸡蛋 胡萝卜 面条大排 下午点心南瓜粥课间点心小面包 红枣汤中餐主食米饭幼儿菜谱菜品东坡肉虾仁蒸蛋山药炒黑木耳汤类花菜粉丝汤中餐配料猪肉 虾仁 鸡蛋 山药 黑木耳 花菜粉丝下午点心面包 牛奶